Monday, September 26, 2011

セブンイレブンで販売される自転車保険の賠償責任保険特約に示談交渉サービスは付いていた

ニュースリリース : 「自転車向け保険」をセブン-イレブン全店で販売 | 三井住友海上
この自転車保険の個人賠償席に保険の特約に示談交渉サービスは付属しているかどうかをメールで問い合わせていたら、返事が届きました。
三井住友海上 コンタクトセンター企画部 お客さまデスクの○○ ○○と申します。
メールをいただきましてありがとうございます。
また、平素よりご愛顧賜りまして誠にありがとうございます。

いただいた情報の範囲内でご回答いたします。
セブンイレブンでの自転車保険の賠償責任保険は示談交渉サービスは付いております。

今後とも三井住友海上火災保険株式会社を宜しくお願いいたします。
つくかつかないか? つきます。そういう解答でした。2chの自転車の保険スレッドで電話で問い合わせた人の書き込みでは、先週の時点では付属か付属しないかは不明とのことでしたが、週明け現在の情報では、示談交渉サービスは付属するということです。

ただ、あとは追加で問い合わせか、実際の契約を読むしかありませんが、まず交通事故危険のみ補償タイプであること、通常の生活でのミスは個人賠償責任保険でまかなうことはできません。

自転車保険なら!三井住友海上・賠償事故の示談交渉サービス付
日常生活賠償特約で自転車事故の賠償金をバッチリ補償。示談交渉サービス付。
もちろん自動車、電車等の交通事故のケガにもバッチリ対応。
今回の自分の場合は関係ありませんが、交通事故の被害者になった際に示談交渉サービスが付属しているとは書いていません。車の任意保険に入っていれば、多くの場合は、任意保険の特約でカバーできますが、セブンイレブン販売のものに交通事故被害者になった場合の示談交渉サービスが付属しているかどうかは、追加で問い合わせるか契約書をみないと分かりません。

Saturday, September 24, 2011

天気が良かったので自転車で軽く走ろうとすると鼻水が出て即帰宅

左腕の打ち身の痛みが今ひとつ改善せず。というか、ロブの薬効を越えて痛みが残っていたので、全治一週間ぐらいかなという予想です。それ以外の右太ももの打ち身は、ほぼ消えています。左腕にはガメていたゼポラステープを貼って就寝したい。どんだけ処方薬があるんだYO! 保険の書類は、祝日なので届かず。こちらの処理開始は週明けかな。

セブンイレブン 自転車保険 - Google 検索
「自転車向け保険」をセブン-イレブン全店で販売
セブンイレブンで発売される自転車保険には、示談代行サービスが付いているのかどうか分かりません。示談交渉サービスが付いているなら、発売が開始されたら乗り換えようと思います。セブンイレブンで加入できるのが交通事故傷害のみ特約付きだと、乗り換えでなくて、クレジットカードの個人賠償責任保険と重ねて契約ということになるでしょう。保障適用範囲がちょっと違うみたいなので。

三井住友海上火災保険の自転車総合保険 - Google 検索
自転車保険なら!三井住友海上・賠償事故の示談交渉サービス付
セブンイレブン販売を待たずとも、いまから資料請求という手もあります。セブニレブン売りのものとは保障内容が違います。セブンイレブンには通院でお金が出ない契約です。ただし、セブンイレブン売りのものは、死亡は100万円引きだけど、入院は一日6000円まで出ます。事故ったらちまちま病院に通院して、診断書のいらない額(だいたい5~10万円)まで保険金をもらうという技を封じて総コストを抑えたのでしょう。そのかわり入院金額多め。これはモラルハザード防止にもなり合理的だと思います。

富士火災の傷害総合保険 インターネット通販サービス
富士火災の傷害総合保険 インターネット通販サービス
事故の際、弊社は被害者の方と直接示談交渉はいたしません。弊社にご相談いただきながら被保険者ご自身が示談交渉してください。
上記のページ下にある、みんなの傷害保険の個人賠償責任保険特約には、示談交渉サービスは付属していません。

自動車保険のソニー損保:補償 自動車事故弁護士費用等補償特約
自転車で事故を起こす場合には関係ないのですが、もらい事故で過失が無い場合も示談交渉サービスなどは使えません。本人訴訟とか面倒すぎるという場合には弁護士費用の特約を付けると、「あとはおまかせ」が可能です。ここらへんの交渉の練度をあげると人生の道を踏み外しかねないので、特約は入っておいたほうが面倒がありません。

Thursday, September 22, 2011

交通事故に遭う クレジットカード付帯の保険を使ってみる

交通事故にあいました、接触事故で、自分が自転車、相手が車という感じです。自分が乗っていたのはラレーのクロスバイクで、修理からあがってきて2週間ちょいだったかでしたが、また修理になりそうです。走行は可能ながらも、交換したばかりの前輪ホイールに振れがあり、リアディレイラーが曲がってうまく変速できない、重めのギアを維持できず、力を入れて漕ぐとガチャガチャとなる感じです。あと、フロントフォーク左側面に塗装剥離があります。振れの原因はフロントフォークの歪みが原因かもしれません。

自転車本体で分かっているダメージはこれぐらいで、人間のボデーは打撲以外のダメージはいまのところありません。転倒もしていないので、頭部を打ったわけでもありません。左側にダメージのあるフロントフォークと同じように、左腕がガードレールに接触して痺れているので、ブレーキか接触の際に前輪がロックして雨につんのめって、ペダルかフレームに打ち付けたのか、左右の太ももに青あざがあります。

打撲の程度は病院に通うのが面倒なのと、対して額も出なさそうなので、とりあえず対物事故で届けています。揉めたら対人に切り替える予定です。出頭が後からだと車側はショックなんですよね、と。さっぴかれる点数も増えるし。

ただ、相手の保険会社が東京○上なので、後から打撲がひどくなってきたら個人で裁判を起こさないとダメという予想です。まあ、いまのところ人身事故への切り替えシナリオはなさそうです。フェルビナク塗り薬と、個人でガメているロブとレパミドで万全です(それはダメってことなのでは?)。コケ慣れているってのも考え物ですな。可能性として大きいロードバイクでの大破事故・自分も大ダメージの際に保険で大きく請求する機会のために、細かい請求は自分で飲み込むの技です。今までも保険を使ったのは、自爆で前歯と折った時と、これまた自爆で肋骨にヒビを入れた時ぐらいです。よく保険おりたなー。

相手の車がベンツのC300だったので、そこはちょっとあばばばな感じです。早速、クレジットカードの付帯で入っていた個人賠償責任保険を使うことになりました。使うなら、ロードに乗っている時と思っていましたが、まさかクロスバイクでてれてれ走っていた時とは思いませんでした。

暮らし・生活の保険>ご迷惑 安心プラン [U] 保険@SAISON CARD
入っていたのは、セゾンカードのご迷惑安心プランです。示談交渉サービスは無しですが、当初の弁護士無料相談サービスはあります。事故割合がどれぐらいになるかと思っていますが、相手があんまり分かられてないようで、「交差点だし5:5ぐらい?」と、言われていたのが揉めそうな予感です。分かっていてとぼけていたのかもしれませんけど。相手は保険の担当者に任せるそうです。こちらは、弁護士を入れない限りは自前で対応ということになります。やっぱり、さがして示談交渉サービス付きの保険に入って置くべきだったかな。

本当は生協の

[CO・OP共済] CO・OP共済《たすけあい》|医療コース:保障一覧
たすけあいのV1000コースに入って、特約で

[CO・OP共済] 個人賠償責任保険(臨時費用補償及び賠償事故解決特約)
これに入るつもりだったのですが、示談交渉サービスが同じく付属していないので、弁護士相談サービスのあるセゾンカードの付帯保険に入りました。

自転車と自動車の衝突事故 : 保険か?
自分が自転車で加害者で、被害者が歩行者のパターンしか考えていませんでした。交通弱者側で被害者になっても、引き逃げでは無い場合は車が9:自転車が1、今回の場合の個人予想では車8:自転車2ぐらい、9:1だとラッキーという感じです。

人T 左車線走行 自転車
 車
 
 車
 右
 折

車前方に左折車が2台ほどあり、歩行者の横断待ち。T字路で対向車はないので、右折しようとした車が中央線を越えて膨らんでいったら、左車線を走行していた自分の自転車のハンドル右側に、車の後部座席の右側扉と本体に傷という感じです。目の前に来るはずのない車が来て自転車のブレーキを掛けて、そこからバランスを崩したのが先か、接触でバランスを崩したのかは覚えていません。バーエンドがあたった説が採用されましたが、ロックして後輪が完全に浮き上がっていて、リアディレイラーが曲がって接触痕があったので、たぶんリアディレイラーが当たったのが正解だと思います。じゃないと、前につんのめって前方に体が落ちて、体にダメージを受けてません。事故処理の警察の方に説明が面倒だったので、警察の方が調書に書いて「これでしょう!」と言われたバーエンド説にのっかりました。

シマノSHIMANO自転車リアディレーラー
「変速できなくってますけど、たぶん、2500円ぐらいと工賃れす」と、正直に申告したけど、前輪の振れも見て貰ってフロントフォークかホイールを請求すると、一万円後半ぐらいの計算です。高くて2万ちょい。まあ、C300に乗るぐらいなので自弁で終了されるかも。こちらの被害はC300の板金修理と過失割合が問題という感じです。それも保険で処理できるので、勉強がてら対応していきます。いつかは遭遇するであろうロードでの事故を見据えて。


しかし、海に落ちたりとか、クロスバイクでの方が、なんだかよくトラブルに遭遇してるような……

Sunday, September 18, 2011

今日も漕いでみました290W一時間 wiggle通販失敗

一時間と十数分で、嘘か真か消費カロリーが900kcal突破しました。なかなかに効率が良いのではないでしょうか。右膝がちょっと痛み出したので、痛み止めを塗ったのが不味いポイントか。290W設定は、負荷をあげすぎだったのかもしれません。

ハマダコンフェクト株式会社**健康焼菓子・ウエハース・タルトカップ・チョコレートの製造**
で、簡単かつお手軽でおいしくとれる蛋白質探求の旅は続いて、そういえばよく食べる塩バニラはけっこういいんじゃないということに思い至りました。1枚2.7Gで、8枚入り、一袋で189円の店で買っているので、189円で21.6g蛋白質は、海外通販とタメを貼るお得で、海外通販いらないじゃん! と勘違いしていました。実は、2枚で2.7gでした。一袋10.8g。自転車の補給食としては、塩分もカロリーもその他の栄養もバッチリですが、蛋白質はあと一歩でした。

これだと、蛋白質目当ての場合、国内のウエハース的なプロテインバー、150円で10gの方がお得です。やはり、海外通販しかないのか。

PowerBar Protein Plus Recovery Bars | オンラインでお買い物 | Chain Reaction Cycles
送料無料サービス分まで購入すれば、これもギリギリ国内よりもプロテイン10gあたりが安いかなという。

Wiggle | ZipVit Sport ZV9 Chocolate Coated Protein Bars 15 x 65g エネルギーフード
いまのところ見つけている最安はこれです。味が分からないので、送料無料目当てで一括大量購入は無謀です。

あとは、近所のドラッグストアで、ツナ缶やささみ缶を買うとお手軽で10gで100円以下を狙えます。鳥のささみや胸肉を自分で調理がもっともローコストなのは間違いないようです。

追加
2 x ZipVit Sport ZV9 Chocolate Coated Protein Bars 15 x 65g Caramel
1 x PowerBar Ride Bar Box Of 18 55g Bars - Caramel Peanut
1 x Clif Bar Builder's Bar - Box of 12 Box of 12 チョコレート
1 x Clif Bar Builder's Bar - Box of 12 Box of 12 Peanut Butter
1 x Clif Bar Builder's Bar - Box of 12 Box of 12 Chocolate Mint

wiggleで100ポンド20%引きに誘われて、のこのこと購入しようとしました。が、paypalでエラーが出て支払い完了出来ずというメッセージが出て終了。もしかしたら、paypalも長らく使用していなかったんで、登録していたクレジットカードの期限が切れていた?

と思って、paypalアカウントを確認。カード期限は2012年まで大丈夫でいた。で、もう一度、wiggleで支払い作業を繰り返す。エラーで終了。その割りに、wiggleからは注文確認メールが来ていたりします。ステータスは「ペイパルからの認証待ち」ほんまかいな。

PowerBar Ride Barを購入したのは、一本当り、今のレートで\114で、プロテインが一本当り10.2gなのと、頼んだものが不味くて消費しにくい(不味くても気合いで食う)場合のリスクヘッジです。一本114円だと、国内のウィダーのパサパサしているウェハースタイプのものよりお得です。夏はサイクルジャージの背中に入れることはできませんが。
PowerBar® Ride™ Bar Peanut Caramelジュール表示だとわかりにくっ。1KJ(1000J)は238.9Cal。
スニッカーズよりプロテイン多め、油分少なめという感じです。ただ、入手性はスニッカーズが遙かに上という。最近はスニッカーズはコンビニでもうっています。

SNICKERS ピーナッツ シングル 袋1本 カロリー 栄養バランス | カロリー検索ならイートスマート
しかし、たんぱく質に比して油おおすぎです。

clif bar まずい - Google 検索
ち、注文は通ってなかったら、ちょっと変更しよう。ミントはヤバそう。

Protein Bars - iHerb.com (ja)
自転車のパーツも買うだろうからwiggleでアカウントを作成しましたが、プロテインバーだけならiHerbも安そうです。たdだ、送料がわかりません。

プロテオン・ハイプロテインバー(ダブルピーナッツバターデラックス)/456ショッピングなら送料込みで安心!!
個人輸入代行だと、amazon.comから直接は購入できないものも買う事ができます。これは、たんぱく質が一本当り32gなので、ぎりぎりお得ラインです。

Web Shop - MX Japan - SMILODIN 2011
ほかには、味が分からないものの、MX japanも一万円で送料無料なので、プロテイン30g入りのバーを買うと、100円で10gのプロテインのラインをクリアできます。味は不明なので、買ってみて不味かった時が不味いわけですけど。

プロテオン ハイプロテインバー まずい - Google 検索
うーむ。

Saturday, September 17, 2011

エアロバイク出力250Wで一時間漕いでみる

ペダリング技術の向上で実力は上がる? サイクリングニュース : CYCLINGTIME.com
重い負荷を無理のない低回転で漕ぐ方がよいのかも?

ということで、実際にエアロバイクで試してみました。エアロバイクの漕ぐ設定を【目標 出力ワット数】にすると、てれてれ回していると、負荷が上がっていいきます。掛けられる負荷は決まっているのですぐに最大負荷に達するのですが、最大負荷で70rpm、一分間に70回転ぐらいを維持していると、だいたい250-280Wの負荷になります。250Wを目標出力ワット数にしていると、ちょっと回転数があがると、最大負荷でなくなるぐらいです。最大負荷から落ちることを嫌って、途中から設定を280W目標にしました。それでもたまに最大負荷から落ちます。

で、一時間のあいだに給水でちょっと休んだ以外は、ネット見たり2chのスレッドを確認したりして漕ぎ終わると……かつてない発汗をしていました。一応、扇風機を回していましたが、部屋にクーラーがないこともあり、練習用のウェアもサドルも雨に打たれたかのようなレベル。消費カロリーは700kcalでした。最初は水を飲んでいたのですが、30分ぐらいでポカリに切り替えました。ゆっくり、あと、ペダルを拇指球のところに沿わせて踏み込んでいくと、懸念していた膝痛もなく漕ぐ事ができました。

エアロバイクの加熱が凄かったので扇風機の風がある程度あたるようにしていましたが、一時間以上は難しそうです。たぶん、給水・給ピカリ・補給食を食べながら、膝がいたまなければ、2時間ぐらいはなんとか出力250Wを維持できそうです。漕いでいる間は、時間の進み具合がかなり遅かったので、もう、あんまりやりたくはありません。とくに風景変わらないのがキツイ。事故のおそれなく負荷が掛けられるのは良い感じです。

Thursday, September 15, 2011

ドクターペッパーとプロテインを見にコストコへ自転車で

マキノカーボローディング。ネギおおめ。400円。これで事前の準備は済んだので、自転車でコストコへ行ってきました。目的は、プロテインバーのお得なものが販売されているかどうかです。事前にググってもコストコでプロテインバーが販売されているかどうかは分かりませんでしたが、あんまり期待できるものではないなという事は感じていました。米国本体のPBブランド、KIRKLANDでもプロテインなさそうだし。あっても不味そうなのは確定だし。やはり、チョコレートバータイプにまとめるなら、料理が不味い、でも、伝統的な菓子は旨いものが多いイギリスに期待したい。

ナビのおかげでさくっと到着。ほんとに日本なのか疑わしい光景。

アメリカだとクリスマス商戦は早くなりつつあるとは聞きますが、九月中旬からもみの木セットは早すぎる気もします。ハロウィンの商材?

早過ぎるクリスマス商戦に期待大 ニューヨークの最新情報とニュースを毎日直送! - Now!ニューヨーク! @R.NY
今年の米年末商戦、消費者の約27%が支出減らすと回答=調査 | ビジネスニュース | Reuters
昨年、今年の記事です。

アメリカ クリスマス商戦 - Google 検索
ああ、そうか、学校がはじまるのも9月からだったか。

座布団ぐらいの大きさのケーキ。

アメリカ ケーキ - Google 検索
色以外は、まさにアメリカのケーキという感じ。

ティラミス 1.4kg。どうしたいんだ。

アメリカ 食事 - Google 検索
ここらへんの光景は、コストコに行けば実際に目撃できます。

そんな光景が目撃できるということは、コストコ店内では

アメリカ 肥満 - Google 検索
こんな光景も目撃できるわけです。常連そうな家族の子どもがとくにヤバイ。

肉1kgブロック。

えびのポロネーゼ、1.3kg。

43cm正方形ピザ。1200円。このピザをたくさんカゴに入れる家族連れも。

チキン丸ごとが、イベントでなく日常的にたくさん販売されています。

自転車もちらっと置いてありました。

車種は一種で、サイズも2種類? ぐらいでしたが、アルミフレームで搭載コンポのわりにはお得な価格でした。

目的のプロテインバーは見つからず。探し方のせいではないようです。チョコレートバーのコーナーも見ましたが見つかりませんでした。

国内の通販などと比べても安い方です。ザバスのでかい袋などと比べて、小分けされているのもポイントです。一袋に蛋白質は10g内外。魚肉ソーセージをパクつくのとそんなに変わらない値段というのはいいのかわるいのか、うーん。

ドクペ山積み。ダイエットドクターペッパーもコンテナ積みです。一箱1080円なので、ドクペ愛飲者は、コストコ会員になるとよいでしょう。日本国内生産ものとは若干味が違うようです。より、ピュアでアメリカン、つうか薬っぽい味ってなことでしょう。

ドクターペッパー 350ml×24本、これは国内製造ものへのamazonリンクです。送料込みで、家まで送ってくれるというのがありがたい点です。コストコは年会費が4200円なので、ドクペのみ購入する場合は、相当量のドクペ飲みでないと元はとれません。


元がとれるであろうドクペ飲み。10ケース240本。業者でないとしたら、かなりの狂気に包まれています。



プロテインバー探索は不発に終わったので、店内焼きのベーグルと、KIRKLANDのマルチビタミンを購入して帰ります。ついでに、ソーダ水が飲み放題オプション付きホットドッグも。円高還元なのか、ロスリーダー扱いで集客の撒き餌にするためか、食品メニューが値下げになっていました。クラムチャウダー300円、ピザ1ピースで250円。

マスタードとオニオンはかけ放題にかけることが可能です。このあと自転車を漕ぐので控えめにしときました。コーラもコップ一杯程度で。

Sunday, September 11, 2011

塩プリン、チョココロネ、ホットドッグ スイーツライドは甘くありませんでした

スイーツ ポタリング - Google 検索
軽くプリンでも食べに行こう。そう思っていた時期もありました。ナビのおすすめコースでルート検索すると、いきなり峠に誘導されて、回避するのも手間なので峠越えに挑戦することになりました。峠入り口までも坂を越えていかなくれてはなりません。で、峠入り口ですでにへばってしまうという。

峠入り口のの自販機で、スイーツライドにふさわしく、伊藤園のナタデココジュースを飲んでいると、明らかにクライマー体型のロード乗りが峠をさくっと登っていきます。

ちょっとだけ追ってみて頑張るかなと思いましたが、峠ではけっして追いつく事はありませんでした。背中はちらちらと見えていました。でも、追うとすげえ遠いのです。速度が全然違います。この時点で体力を削って、とんでもなく発汗していたという罠。スイーツライドも甘くありません。下りになったら、相手がクライマーなら追いつくじゃろ! という余裕を見せていたのですが、信号停止するまで追いつく事はありませんでした。ナビは信号を曲がれと表示していたので、そのまま追うことはできませんでした。

目標は、海岸沿いの製塩所、その製塩所で作られた塩と、近隣の素材で作られた塩プリン。鶏舎や牛舎までは行きませんでしたが、稲穂の中をライドです。これがいけなかった。

延々と続く田んぼの道。山から吹き降りてくる風が、用水路を越えて湿り気を帯び、自転車を漕いで熱くなった体を冷やしてくれます。空気もうまいわけです。風、気温の変化、呼吸。峠を越えたことによる発汗。この時点ですでに死亡フラグたってました。


炉端の花を見つけます。おおいぬのふぐり

オオイヌノフグリ - Google 検索
だと思っていたら、なんか違う。なんだろう。

クワガタソウ属 - Google 検索
クワガタソウ属っぽいんですが、よくわかりません。花の画像で検索すると、花の名前が分かる。そんなのがあったような、なかったような。画像検索? 分からずじまいでした。


峠を一つ越えただけで広がる風景。なかなかにお得ですが、実は、稲花粉症なので、あまり嬉しい光景ではありません。というか、路傍の花と鼻水はセットになります。花も花粉を飛ばしてるので…あー

いちおう、花粉症の薬は飲んでいましたが、鼻水がとまらなくなっています。

しかし、峠をくだって海沿いに出れば、少なくとも稲からは解放されるので、目的地である製塩所へいそぎます。海沿いに来ると、目的地を示す看板が見えてきました。

海面が綺麗です。透明度も高い。さらに、偏光グラスをかけていれば、水面光の乱反射もおさえられて海底まで見通すことができます。

偏光サングラスと同じ効果のある、PLフィルターがあればもっと、こう、透明な海面の写真を撮影することができます。

カシオ EXILIM CARD EX-S500【第5回】夏の風景に「なんちゃってPLフィルター」
ぼちぼち効果がありそう。

見慣れない山肌を見る事が出来ます。

海沿いのためか、雑木林で山肌が覆われいるのではなく、塩害に強い松が群生しています。こんなところに、みかんを植えたら、潮風のミネラルを吸収してうまくなるんだろうなあと、以前に天水で見た風景が脳裏に甦ってきます。

もうすぐ製塩所のところで、朝顔を見かけます。

アントシアニンが回って、夏も終りであることがわかります。

アントシアニン 朝顔 - Google 検索


製塩所に到着しました。

海を見ながらプリンを食べます。一個350円。高級プリンです。プリンの他に、夏みかんジュースとゆで卵、夏みかんシャーベットが売られていました。ゆでたまごは昼過ぎでないと販売されていないようなので、夏みかんジュースを飲む事にします。

海とプリン。卵も牛乳も産直、そして、プリンの上にまぶされた塩は現地製造。カラメルと一緒にプリンをスプーンですくってクチに入れると、しゃりっとした塩の薄い欠片が、一瞬だけ甘く感じます。そして、カラメルの甘さを強調するしょっぱさになるわけで、自転車で汗をかいた後に食べると、しみじみと旨いです。


海面とプリン。

海面を見下ろすと、さらっと透明です。偏光グラスをしていると、水面の下に魚が泳いでいることがわかりました。途中で釣り人を見かけましたが、見えている魚の前に糸を垂らす。これは楽しいろうなあ。

謎の木彫りと流木と自転車。今日は、輪行バッグはいらないかなということで、輪行バッグでなくサドルバッグを装備しています。帰りのお土産の塩を購入して、サドルバッグで運搬しました。

遠くを指さしている木製の人形。

製塩風景。枯れた枝に、上から海水を垂らして乾燥させていくのでしょう。

製塩 - Google 検索
流下式枝条架塩田 - Google 検索
流下式塩田
調べると、流下式のようです。

ちらっと舐めてみましたが、濃密なしょっぱさでした。ナトリウム以外のなにかも大量にふくまれている感じのにがさ。

製塩も満喫し、プリンでエネルギーも補給できました。夕暮れまで時間もあるので、ちょっと遠出も出来そうです。

とはいえ、プリンと夏みかんジュースだけでは心許ないので、漁港に面した道路のパン屋で追加の補給を行います。補給食はちょっとだけしか持ってきておらず、ボトルの中もポカリでなく水でしたので、海岸沿いのロングストレートで食べ物が欲しくなると詰みになります。回避のために、ガーリックフランスパンとチョココロネを食べました。

で、とりあえず、呼子まで行くかと思ってペダルを回すと、なにか重い。いや、実際には重くなったわけではないんでしょうが、回せない。目的地までまっすぐのはずが、ふらふらと主要な道を外れて、飲める温泉につられて山際まで行く始末。ライフが減ると温泉で回復。そんな連想が働いていたのでしょう。で、温泉は15リットル単位の販売だったので、飲む事はできませんでした。

しょうがないので、持参していた風邪薬のパッケージを自販機の炭酸飲料で嚥下します。最近は、走行中に補給食を取ると、胸焼けがするので、胃薬のパッケージも持ち歩いています。あと、筋肉痛の塗り薬と、ハンドクリーム、花粉症の薬も持ち歩いたりして。

風邪薬の効果で、ちょっとだけ楽になったので、お城までやってきました。ただ、かなり嫌な汗をかいています。

お城を見ていると、雲行きもあやしく、夕方から雨の予報だったので、呼子は諦めて引き上げる事にします。スイーツライドなので、呼子にいっても夏みかんジュレを食べるほかなく、それは夏みかんジュースとかぶるなあという感じ。

帰路で山際ポタリング。なんか、滝? があるらしいところまで登るつもりでしたが、ちょっとは登って振り返り、ちょっと登って写真撮影。アルゴリズム体操か! そんなペースになっていました。

見渡す限りたんぼです。

田んぼの中の道。眼には美しいのですが、花粉症の鼻には厳しい道です。薬効も切れはじめています。引き返すことにします。あとから道を調べると、とてもじゃないけど、その時の体調で登れる距離・傾斜ではありませんでした。

撮影の余裕が無くなってきた帰りの峠。往路と同じ峠ですが、反対側から登ると、違う厳しさがあります。ゆっくりと上って行くと、道中の花に癒されます。例によって名前は知りません。

峠の途中、野放しにされているニワトリ。ボスっぽい一羽が、もっとも外側にいました。ココーコッコッコー。プリンの原料である卵を産んでくれているのかもしれません。

最後のしめは、スイーツではありません。峠のホットドッグです。

ホットドッグを食べた後、少し登れば峠越えです。あとは記憶を無くして帰って、倒れ込んで起きると喉が痛いは、鼻の奥は詰まっているは、体だるいはで、一日ぐったりしていました。スイーツライドもあまくありません。約120kmの行程でした。100マイルは厳しかった。