以前、amazonで購入した安物の体重計が壊れる。一応、体脂肪率表示ありでデジタル表示だったけれど、「o-l-d」表示がでて「ああ、電池がoldってことなのね」と電池を交換しても表示変わらず。
人が乗らない時は普通の数値が示されており、乗るとガンガン数値が上がって「o-l-d」の表示に。げっ、オーバーロード表示かい。もしかして、体重が、体重が100kg越えたってことですかー? この前まで82kgだったのに、んなわけあるかーい!
>> ご注文状況のお知らせ お客様は、2009/8/3にこの商品を注文しました。 注文を確認する
前に買ったのはDRETECのものを、一年ちょいまえに購入。それぐらいで壊れるとはなさけなや。
で、新しい体重計を探していますが、なかなかこれだというものがありません。DRETECにもう一度賭けるか、乗る前にエラーが出るようになって投げ出したOMRONにするか、タニタで安定をもとめるか、Terraillonのアスリートモード搭載の最新型を試すか。
アスリートモードに関しては「下半身だけスポーツ体型ですなあ」とプールで一瞥されて評されたことがあるぐらい、完全にバランスを欠いた体なので、アスリートモードが必要なのかどうかは詳しく調べないと分かりません。
DRETECをもう一度ならこれ。
アスリートモード搭載ならどっちか。DEFY 1の搭乗時間次第では、アスリートモードが必要になる予感。峠にダンシングで登りまくれば、普通の体組成計では体脂肪率など数値が正確には出なくなります。ただ、普通に測って体脂肪率の正確な値が出なくなるぐらい走り込むかってーと、それははなはだ疑問です。100kmを月に10回以上走って、月1000kmのローディとかがまわりにいないので、体重計について聞くこともできません。
パナソニックの体重とバランス計のセット。廉価モデルはDRETECよりも安いです。「体重以外の測定値は目安です」という正直さは買いやも。
ナショナル、皮下脂肪をミリ単位で計測する体組成バランス計
旧機種の記事。目安と言いつつ、機能的にはウリにしなければいけないのが辛いところか。
まあ、買うなら、最安のものになるでしょう。パナソニックのEW-FA21ってなことに。
Friday, September 24, 2010
DEFY 1 届かず
当初、9月20日に発送だったGIANTのDEFY 1がまだショップに届いていないところに、2chのDEFYスレッドで
GIANT DEFY Part11
588 名前: ツール・ド・名無しさん 投稿日: 2010/09/23(木) 09:35:17 ID:???
DEFY 1の不具合で納車延長情報がありました。22日納車予定ってことは、自分と同じロットじゃないでしょーか。え、納車延期で11月? そ、そんなのってないヨー。かぜがちべたくて乗りにくいですやん! その時期は、室内でエアロバイクメインだヨー。日が落ちるのも早いし、自転車に適した今、まさに今に乗れないとあっれれれれーなことになるわけです。
で、ショップに行って納車時期を聞くと、最新のメールでは10月上旬になってますという答えだったので、そのメールを見たのがいつのかは聞かずに、希望を残して家路につきました。
2011モデル入荷済み商品(ロードバイク)-りんりん自転車館一之江店のブログ
DEFY 3は店頭在庫ありっぽい表現の『入荷中』です。DEFY 1とDEFY 2はシマノ105がDEFY 1で、シマノ2300がDEFY 3で、あとはそんなに変わりません。いや、変わらないこともないではないんですが、もっとも大きな違いで、不具合が出るといえば、コンパクトクランク化して新105搭載のDEFY 1です。
コンパクトクランク 新105 - Google 検索
ハス掛け時にシャリシャリとかだと泣ける。でも、それは仕様ですで乗り切れそう。なにが悪かったんだろう。新105搭載のコンフォートロード FELTのZ85乗りのインプレを見つつエアロバイクを漕ぐ日々です。泣きながら。おろろん。
2011 FELT Z85 - Google 検索
今から注文するとーーー2月納車予定だそうです。おくさん。まあ、ブレーキとかまで105ではないので、峠に行く→下るが多い自分の場合だと、身の安全を考えてDEFY 1がいいのです。利きがいいと、前輪に急制動で吹き飛んだりして。
GIANT DEFY Part11
588 名前: ツール・ド・名無しさん 投稿日: 2010/09/23(木) 09:35:17 ID:???
DEFY1を予約していて昨日納車できるはずだったんだが、パーツに不具合があったらしく11月まで先延ばし…
DEFY 1の不具合で納車延長情報がありました。22日納車予定ってことは、自分と同じロットじゃないでしょーか。え、納車延期で11月? そ、そんなのってないヨー。かぜがちべたくて乗りにくいですやん! その時期は、室内でエアロバイクメインだヨー。日が落ちるのも早いし、自転車に適した今、まさに今に乗れないとあっれれれれーなことになるわけです。
で、ショップに行って納車時期を聞くと、最新のメールでは10月上旬になってますという答えだったので、そのメールを見たのがいつのかは聞かずに、希望を残して家路につきました。
2011モデル入荷済み商品(ロードバイク)-りんりん自転車館一之江店のブログ
2011モデルが続々と入荷中です。
ロードバイクのみ以下です。
・FELT F85 サイズ510 グロスチャコール
・FELT Z85 サイズ560 ブラック
・GIANT DEFY 3 サイズ465 ブラック・レッド
・GIANT DEFY 3 サイズ535 ホワイト・グレイ
・GIANT TCR 2 サイズ500 ホワイト・レッド
・GIANT TCR 2 サイズ465 ブルー・ブラック
DEFY 3は店頭在庫ありっぽい表現の『入荷中』です。DEFY 1とDEFY 2はシマノ105がDEFY 1で、シマノ2300がDEFY 3で、あとはそんなに変わりません。いや、変わらないこともないではないんですが、もっとも大きな違いで、不具合が出るといえば、コンパクトクランク化して新105搭載のDEFY 1です。
コンパクトクランク 新105 - Google 検索
ハス掛け時にシャリシャリとかだと泣ける。でも、それは仕様ですで乗り切れそう。なにが悪かったんだろう。新105搭載のコンフォートロード FELTのZ85乗りのインプレを見つつエアロバイクを漕ぐ日々です。泣きながら。おろろん。
2011 FELT Z85 - Google 検索
今から注文するとーーー2月納車予定だそうです。おくさん。まあ、ブレーキとかまで105ではないので、峠に行く→下るが多い自分の場合だと、身の安全を考えてDEFY 1がいいのです。利きがいいと、前輪に急制動で吹き飛んだりして。
月刊少年シリウス 2010年11月号 マフ子、策略に嵌る
カトウコトノ、ネメシス感想で、まさかの漆黒のノエインをチョイス。もしや、サービスとして、アルタイルで乳首券が発行されるのか。理論上、マフ子なら大丈夫です。理論上、マフ子なら大丈夫です。大事なことなので2回言いました。
まじもじるるもは巨大化したキャラが骨盤を立て気味で、ナイス自転車乗りポーズ。拇指球でペダルを漕いでやるの気合いをみせてくれています。
怪物王女は、お屋敷探偵の2週目突入で次回につづく。ああ、待ち遠しい。
少年シリウス オフィシャルサイト|TOP|講談社コミックプラス
11月号は、夜桜と将国のアルタイルのコミック別カバーがおまけです。で、特別定価。シリウスに限らず、特別定価が続いている雑誌で定期購読サービスがある場合は、定期購読を利用するのがお得です。定価×12ヶ月なので、特別定価との差額が浮くわけです。フィギュアとかの高そうなオマケが付くと、さらにお得なわけです。そんなことは、あんまり無いんですけど。
オマケはのアルタイル7巻の別カバー。マスカットと巨峰たいけつ。トルコと言えば、干しイチジク。なんか、そんなイメージ。中国相当の国もでてきて、話が広がっていきます。大秦と書いて、チニリと読む。これは中国で皇帝とかがでてきたら、風呂敷を畳めるのかどうか分からなくなってきます。
というか、すでに、シリウスとアルタイル、どっちが先に終わるか分からないレベル。移籍して続くになりませんように。なむなむ。ヤングジャンプのキングダムもそうだよなあと、しみじみ。
トルコ 干しイチジク - Google 検索
トルコ/イズミールの海外ガイド記事「ちょっと珍しい、干しイチジクで作ったロクム、お土産にいかが?」 | 海外旅行情報 リクルート エイビーロード
怪物王女は鳳百合がさらに引いて終り。ナクア回のかわりにレイリの出番無し。まあ、キャラかぶってますもんね。あと、レイリのセーラー服に対して、ナクアのブレザーの方が描きやすいとか画面持ちが良いのかもしれません。夜に黒ばっかりだと困るとか。
新連載は銃姫。
武道会で踊るは手堅くきています。
メイド戦記にクランプはいってきて微笑む。
来月はブロッケンブラッドと協賛フェアだそうな。
できそこないの物語4巻は10がつ発売。
巻末の4コマで東方二次創作系作家の投入?
図書カードがあたってました。怪物王女表紙の図書カード当選は初なので嬉しい。アルタイルの図書カードも当たったことがあるので、当選確率はやはり高いなー、そういう感じ。母数が母数だけに。それがいいことなのかは分からないんですけど。雑誌が維持できる発行部数って、どのぐらいなんじゃろ?
ネメシス|TOP|講談社コミックプラス
高遠るいは読みきりなのか、連載なのか、ぼかした書き方になっています。最新作としか書かれていません。
Tuesday, September 21, 2010
自転車を購入するにあたって保険探し
DEFY 1を待つ間に保険に入らなくてはということで、保険を調べています。自分の怪我でなくて、ぶつけた際を保証してくれる損害賠償保険がメインです。賠償額は、最近、自転車が加害者の場合の死亡事故で、自転車側に5000万円の判決が降りたので、5000万円を目安に。これをアンカリング効果というわけですが、実際のところ、すでに自転車で事故を起こしたことがあるので、いい自転車を購入して、搭乗時の平均速度があがれば、無駄にはならないと思っています。
アンカリング効果 - Google 検索
プロでもはまりがちな効果です。
保証は、できれば一億円までで、示談交渉サービスありのものが望ましいです。調べたところ、COOP共済のものがよさそうということが分かりました。
[CO・OP共済] CO・OP共済《たすけあい》
[CO・OP共済] CO・OP共済《たすけあい》|医療コース:特長
このV1000円コースに、
[CO・OP共済] 個人賠償責任保険(臨時費用補償および賠償事故解決特約)
特約を付けると、月額1120円で済ませることが可能です。賠償額1億円まで。賠償事故解決特約つき。賠償事故解決特約が、示談交渉のサポートなのか代替なのかがわかりませんでした。
DEFYで想定している乗り方なら大丈夫そうです。しかも、病院にかかることになっても少し保険がでるかもねという。逆に、チームでレースの練習とかだとだめそう。
自転車保険の代替に!三井住友海上のGK ケガの保険・示談交渉付帯!
自転車保険の代替に! と、三井住友海上のサイトのタイトルに出ているという保険です。示談交渉付帯。レース不可。練習時は『競技等に準ずる方法・態様により軌道を有しない陸上の乗用具を使用している間』だめそうです。ポタリングと主張したい。ポタリングで峠を下って、時速60kmで空き缶を踏んで大ゴケとかだと、どう判断されるのかは分かりません。というか、自転車で時速60kmの時点で保険でカバーしてもらおうというのが甘いのかも。
自転車 保険 示談交渉 - Google 検索
個人賠償責任保険 自転車 - Google 検索
他に、yahooのちょこっと保険などがありますが、選択のポイントは示談交渉の有無なので、選択には入りませんでした。
アンカリング効果 - Google 検索
プロでもはまりがちな効果です。
保証は、できれば一億円までで、示談交渉サービスありのものが望ましいです。調べたところ、COOP共済のものがよさそうということが分かりました。
[CO・OP共済] CO・OP共済《たすけあい》
[CO・OP共済] CO・OP共済《たすけあい》|医療コース:特長
このV1000円コースに、
[CO・OP共済] 個人賠償責任保険(臨時費用補償および賠償事故解決特約)
特約を付けると、月額1120円で済ませることが可能です。賠償額1億円まで。賠償事故解決特約つき。賠償事故解決特約が、示談交渉のサポートなのか代替なのかがわかりませんでした。
スポーツの練習中に他人をケガさせた場合は、お支払い対象外となる場合があります
DEFYで想定している乗り方なら大丈夫そうです。しかも、病院にかかることになっても少し保険がでるかもねという。逆に、チームでレースの練習とかだとだめそう。
自転車保険の代替に!三井住友海上のGK ケガの保険・示談交渉付帯!
自転車保険の代替に! と、三井住友海上のサイトのタイトルに出ているという保険です。示談交渉付帯。レース不可。練習時は『競技等に準ずる方法・態様により軌道を有しない陸上の乗用具を使用している間』だめそうです。ポタリングと主張したい。ポタリングで峠を下って、時速60kmで空き缶を踏んで大ゴケとかだと、どう判断されるのかは分かりません。というか、自転車で時速60kmの時点で保険でカバーしてもらおうというのが甘いのかも。
自転車 保険 示談交渉 - Google 検索
個人賠償責任保険 自転車 - Google 検索
他に、yahooのちょこっと保険などがありますが、選択のポイントは示談交渉の有無なので、選択には入りませんでした。
Saturday, September 18, 2010
華麗なる転身 ヽ(´ー`)ノ デファーイ 乗りになります。GIANT 2011 DEFY 1
Defy 1 (2011) - | Giant Bicycles | Australia
ジャイアント DEFY1 2011年モデル
新105搭載の機種が欲しかったので、TCR1、TCR2、DEFY1から迷いました。
しかし、そんな3機種でも、レース向けのTCR1は16万円、同じくレース向けエントリー機種のTCR2は11万5千円と、油断できない価格差があります。タイヤはどちらも23Cという、標準的な細さです。
DEFY1は15万円ですが、コンフォートロードです。タイヤは25Cと、ちょっと太め。DEFY1でもホビーレースに出られないこともありませんが、本気でやると、ホイールからなにから変える必要がでてきます。姿勢も前傾がゆるめで、風圧が大きくなります。でも、前傾が緩いってことは、乗っていて楽ということでもあります。
TCRとDEFY、どちらを選択するべきなのか? かなり迷いました。とくにTCR2はコストパフォーマンスにすぐれています。ただ、基本に立ち返って、自分の目指す所というと大げさですが、使用目的と、最近の写真撮影スポットを勘案するに、どうもポタメインで山際走行もあり、ちょっとした悪路も走りたい。じゃあ、太いタイヤの25C以外には選択肢はないなー、ブレーキも105コンポになるので制動能力も高いざんすしー。ということになりました。ヽ(´ー`)ノ デファーイ
防犯登録、サイコン、ボトルゲージ取り付けを込みで定価売りにしてもらいました。他になんか必要なものは? と聞かれましたが、ペダルは付属しているので、とくにいらないかなーと店頭で答えて、とりあえず、近くのセブンイレブンのATMから購入資金を下ろしに行きました。金を下ろして店に戻って気が付いたのは、スタンドが装備されていないことです。「あ、スタンドがなかったんで、スタンドつけてもらえますか? 片立ちのヤツ」って頼んだら、店主に拒否されました。しょうがないので、まさに別立てで、ディスプレイスタンドも購入。しめて、14万9千円でした。おまけでつけてもらったサイコンは、ケイデンスなしながらも、ワイヤレスのストラダだったのでラッキー。
サイコンは取り付けのほかにも、初期設定が面倒なので、ショップでつけてもらうにこしたことはありません。細いバーで背面のスイッチ押しながらカチカチとか、あんまりやりたくありません。先日、サイコンをパクられた際はやりましたが、もう勘弁してほしい。
ただ、ワイヤレスならケーブルの取り回しが無いので取り付けは少し楽です。ケイデンスはコンフォートじゃないし、現在値がわかるものしかなかったので、それならいらねえということになりました。エアロバイクを漕ぎなれていると、だいたい体感でわかるってのもありました。
スポーツ自転車へのスタンドの取り付け | Bicycle-Info.jp -自転車メンテナンス&安全・快適なバイシクルライフをサポート-
スタンドの取り付けは、そもそも無理だったのか、美しくないという理由だったのかはわかりません。車両重量と高速走行時のバランス・耐久度的には、無いほうが望ましいなと、あとから付けなくてよかったと納得できました。しかし、ポタで写真撮影のときは面倒になります。これは切実かも。
資金的には、もう、手持ちのお金ではそもそも無理、生活資金口座でもダメポだったので、投資用資金口座からおろしてきました。未来、それも高齢者になったころの自分から前借りみたいなー。自転車で健康増進して、医療費の抑制、あと脚萎えの防止をがんばるので未来の自分には許してほすぃ。
どうせ前借りならするなら、フルカーボン系という選択肢もありましたが、いきなり数万円のアップになるので、予算的に手が出ませんでした。でも、サスが無い上に、フォークがアルミだと手が痺れやすくなるので、アルミメインでフロンフォークのみカーボンの機種から選ぶことになりました。
あと、フルカーボンで不味いのは、酷いコケかたをすると、一発全損になる点です。ムリして買って、慣れないうちに立ちゴケすると即退場コース。フルカーボンではありませんが、SIRRUS A-1でそうなりました。フロントフォークと前歯が折れたという。でも、SIRRUS A-1はフルアルミでした。酷いこけ方をすると、同じかも。あー、じゃあ、フルカーボンでも一緒だったの鴨新米。いや、お値段が違うのです。
他にパーツではないですが、納入の間に各種の保険に入らなくてはならないので、数万円アップは無理でした。ボトルゲージはあるけど、ボトルは無いのと、あとライトもいるし、レーパンは……いらないな。太目のワイヤー錠もいるので、やっぱり、フルカーボンは無理でした。よかった、血迷わなくて。
GIANT DEFY Part11
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1283919030/l50
というわけで、いず、DEFYスレの住人になると思います。ヽ(´ー`)ノ デファーイ
Avail 3* (2011) - | Giant Bicycles | Australia
カラーリングは、ほんとは青とか白とかが好きなんですけど、コケて傷が入って、傷が錆てくるとメンテが面倒になります。黒なら錆ても目立ちません。上がってなんボ!! の闇塚新一かーい。
ジャイアント DEFY1 2011年モデル
新105搭載の機種が欲しかったので、TCR1、TCR2、DEFY1から迷いました。
しかし、そんな3機種でも、レース向けのTCR1は16万円、同じくレース向けエントリー機種のTCR2は11万5千円と、油断できない価格差があります。タイヤはどちらも23Cという、標準的な細さです。
DEFY1は15万円ですが、コンフォートロードです。タイヤは25Cと、ちょっと太め。DEFY1でもホビーレースに出られないこともありませんが、本気でやると、ホイールからなにから変える必要がでてきます。姿勢も前傾がゆるめで、風圧が大きくなります。でも、前傾が緩いってことは、乗っていて楽ということでもあります。
TCRとDEFY、どちらを選択するべきなのか? かなり迷いました。とくにTCR2はコストパフォーマンスにすぐれています。ただ、基本に立ち返って、自分の目指す所というと大げさですが、使用目的と、最近の写真撮影スポットを勘案するに、どうもポタメインで山際走行もあり、ちょっとした悪路も走りたい。じゃあ、太いタイヤの25C以外には選択肢はないなー、ブレーキも105コンポになるので制動能力も高いざんすしー。ということになりました。ヽ(´ー`)ノ デファーイ
防犯登録、サイコン、ボトルゲージ取り付けを込みで定価売りにしてもらいました。他になんか必要なものは? と聞かれましたが、ペダルは付属しているので、とくにいらないかなーと店頭で答えて、とりあえず、近くのセブンイレブンのATMから購入資金を下ろしに行きました。金を下ろして店に戻って気が付いたのは、スタンドが装備されていないことです。「あ、スタンドがなかったんで、スタンドつけてもらえますか? 片立ちのヤツ」って頼んだら、店主に拒否されました。しょうがないので、まさに別立てで、ディスプレイスタンドも購入。しめて、14万9千円でした。おまけでつけてもらったサイコンは、ケイデンスなしながらも、ワイヤレスのストラダだったのでラッキー。
サイコンは取り付けのほかにも、初期設定が面倒なので、ショップでつけてもらうにこしたことはありません。細いバーで背面のスイッチ押しながらカチカチとか、あんまりやりたくありません。先日、サイコンをパクられた際はやりましたが、もう勘弁してほしい。
ただ、ワイヤレスならケーブルの取り回しが無いので取り付けは少し楽です。ケイデンスはコンフォートじゃないし、現在値がわかるものしかなかったので、それならいらねえということになりました。エアロバイクを漕ぎなれていると、だいたい体感でわかるってのもありました。
スポーツ自転車へのスタンドの取り付け | Bicycle-Info.jp -自転車メンテナンス&安全・快適なバイシクルライフをサポート-
スタンドの取り付けは、そもそも無理だったのか、美しくないという理由だったのかはわかりません。車両重量と高速走行時のバランス・耐久度的には、無いほうが望ましいなと、あとから付けなくてよかったと納得できました。しかし、ポタで写真撮影のときは面倒になります。これは切実かも。
資金的には、もう、手持ちのお金ではそもそも無理、生活資金口座でもダメポだったので、投資用資金口座からおろしてきました。未来、それも高齢者になったころの自分から前借りみたいなー。自転車で健康増進して、医療費の抑制、あと脚萎えの防止をがんばるので未来の自分には許してほすぃ。
どうせ前借りならするなら、フルカーボン系という選択肢もありましたが、いきなり数万円のアップになるので、予算的に手が出ませんでした。でも、サスが無い上に、フォークがアルミだと手が痺れやすくなるので、アルミメインでフロンフォークのみカーボンの機種から選ぶことになりました。
あと、フルカーボンで不味いのは、酷いコケかたをすると、一発全損になる点です。ムリして買って、慣れないうちに立ちゴケすると即退場コース。フルカーボンではありませんが、SIRRUS A-1でそうなりました。フロントフォークと前歯が折れたという。でも、SIRRUS A-1はフルアルミでした。酷いこけ方をすると、同じかも。あー、じゃあ、フルカーボンでも一緒だったの鴨新米。いや、お値段が違うのです。
他にパーツではないですが、納入の間に各種の保険に入らなくてはならないので、数万円アップは無理でした。ボトルゲージはあるけど、ボトルは無いのと、あとライトもいるし、レーパンは……いらないな。太目のワイヤー錠もいるので、やっぱり、フルカーボンは無理でした。よかった、血迷わなくて。
GIANT DEFY Part11
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1283919030/l50
というわけで、いず、DEFYスレの住人になると思います。ヽ(´ー`)ノ デファーイ
Avail 3* (2011) - | Giant Bicycles | Australia
カラーリングは、ほんとは青とか白とかが好きなんですけど、コケて傷が入って、傷が錆てくるとメンテが面倒になります。黒なら錆ても目立ちません。上がってなんボ!! の闇塚新一かーい。
体調不良だったけど、いや、だからこそ100kmを走ってみたら風邪も治るかと思って走ってみました
風邪を引いた時に体を温かくすれば、免疫力アップで悪い菌が死んで、さくっと直る。そういう伝説があります。というわけで、風邪を引いてボロボロの体調だったのですが、あえて、100kmランに挑戦してみたのです。ルートは海に突き出た島です。
その島の周回コースの入り口まで25Kmというのが大計算外でしたが、お船が停泊している埠頭で、おふねと自転車を撮影。島までの海の中道なロングストレートで気分爽快ってなもんで、漕いでいる間は体温の上昇と、秋口の涼しい風での冷却のバランスが取れて爽快でした。
海を渡る長い道。波が砂浜に寄せる音が心地よいです。マジ潮騒。じつは自販機が見つからなくて焦る道だったりもして。海を見ると、しんじられないかもしれないけど、エッメラルドッ、グリーーーン! で驚きます。写真でうまく色が出ているかどうかわかりませんが、沖縄でなくてもエメラルドな海なのです。まあ、波打ち際に寄せていたアオコとかのせいかもしれませんが。
島周回なんで、坂道はないだろうとか思っていたら、実は登りがあって大変でした。時計回りだと終盤に坂があります。フロント3枚ギアで良かった。なんとか押して登るを避けることが出来ました。時速9kmでしたけど、登り切りました。ただ、坂道を登り切った辺りから、記憶が飛び飛びに。
YouTube - OutRun 20th Anniversary Box Disc 1: (04) LAST WAVE
記憶が抜ける他にも、脳内に、LAST WAVEが鳴り響いていました。
新しいサイコンで100kmラン完了の図。サイクリングコースで距離表示のあるところで測った結果では、いまの設定だと、距離はちょい短め、速度微妙に遅めであることが分かっています。ほいで、100kmランを終えた翌日の体調なんですけど、翌日と言わず、帰りついた直後、いや、帰り道からして記憶がありません。ポカリをたくさん飲んだなあ、そういう甘い思い出にしておきたい。でも、ノドは痛いは、背中は筋肉痛だわ、海じゃなくて膿のような鼻水が出るわで大変です。
その島の周回コースの入り口まで25Kmというのが大計算外でしたが、お船が停泊している埠頭で、おふねと自転車を撮影。島までの海の中道なロングストレートで気分爽快ってなもんで、漕いでいる間は体温の上昇と、秋口の涼しい風での冷却のバランスが取れて爽快でした。
海を渡る長い道。波が砂浜に寄せる音が心地よいです。マジ潮騒。じつは自販機が見つからなくて焦る道だったりもして。海を見ると、しんじられないかもしれないけど、エッメラルドッ、グリーーーン! で驚きます。写真でうまく色が出ているかどうかわかりませんが、沖縄でなくてもエメラルドな海なのです。まあ、波打ち際に寄せていたアオコとかのせいかもしれませんが。
島周回なんで、坂道はないだろうとか思っていたら、実は登りがあって大変でした。時計回りだと終盤に坂があります。フロント3枚ギアで良かった。なんとか押して登るを避けることが出来ました。時速9kmでしたけど、登り切りました。ただ、坂道を登り切った辺りから、記憶が飛び飛びに。
YouTube - OutRun 20th Anniversary Box Disc 1: (04) LAST WAVE
記憶が抜ける他にも、脳内に、LAST WAVEが鳴り響いていました。
新しいサイコンで100kmラン完了の図。サイクリングコースで距離表示のあるところで測った結果では、いまの設定だと、距離はちょい短め、速度微妙に遅めであることが分かっています。ほいで、100kmランを終えた翌日の体調なんですけど、翌日と言わず、帰りついた直後、いや、帰り道からして記憶がありません。ポカリをたくさん飲んだなあ、そういう甘い思い出にしておきたい。でも、ノドは痛いは、背中は筋肉痛だわ、海じゃなくて膿のような鼻水が出るわで大変です。
Walmartのリサイクル袋を購入
西友系の店が、ガンガンWalmart化していておののく。Walmartは評判悪目。個人でポジティブな情報を挙げているのは、激しくウォルマートなアメリカ小売業ブログぐらいしか見かけません。wikiでも問題山積み。最悪な時には
「ウォルマート星人、地球を侵略」byバーバラ・エーレンライク» 暗いニュースリンク
なんというか、日本の下流食い、貧困ビジネスは甘かった、とかそんな感じです。日本の囲い込み系の生活保護申請だと、スーパーで働かされて急に具合いが悪くなっても救急車も呼べず、さらにはセクハラまで受けるなんてことはないわけです。その頃よりは改善がなされたそうです。
ウォルマートに健康保険料義務づけ/全米初 メリーランド州
というか、日本で言うなら超大手企業が社会保険に未加入で従業員に国保を強制して、金が足りないなら生活保護を受けて働け、ってなことをやるのは継続できないでしょう。
世界最大の企業と監視団体の不思議な関係: 歌田明弘の『地球村の事件簿』
あんまり関わり合いになりたくない感じです。が、よく行くスーパーがいつの間にやら、地元の百貨店経営から西友系になってました。そして、余裕のウォルマート化して行っているので、なんとか、悪いウォルマート化は避けて欲しい。
でも、リサイクル袋は悪くないので購入してみました。袋が無駄だし。あと、2円まけてくれます。
Walmart ウォルマート スーパーマーケット エコバッグ 青
なんか、amazonでも売ってました。店舗で買った方が安いでしょう。ウォルマート系以外の店に行きづらいだろうし。日本だと悪評が広まっていないので、青いリサイクルバッグとして受け入れられるかも。
コスコというか、コストコは、近くに店舗がありません。あったら座布団サイズのピザを購入してリアルピザへの道をまっしぐらだったので、無くて良かったと思います。
Wal-Mart Watch | Fighting for Wal-Mart Workers | Employee Free Choice Act
ウォルマート監視団体のサイト。
ウォルマートに呑みこまれる世界
Wal-Mart: The High Cost of Low Price [DVD] [Import]
ウォルマート本とDVD。
「ウォルマート星人、地球を侵略」byバーバラ・エーレンライク» 暗いニュースリンク
『従業員の離職率は44%に及ぶ』『ウォルマートの各店舗では従業員にフードスタンプ(食糧配給制度)と生活保護を申請するように指導している。』『性差別と残業代未払い(全く給与を払わないという意味)の件で集団代表訴訟を起こされているが、深夜シフトの従業員は店に閉じ込められ、救急車も呼べない』
なんというか、日本の下流食い、貧困ビジネスは甘かった、とかそんな感じです。日本の囲い込み系の生活保護申請だと、スーパーで働かされて急に具合いが悪くなっても救急車も呼べず、さらにはセクハラまで受けるなんてことはないわけです。その頃よりは改善がなされたそうです。
ウォルマートに健康保険料義務づけ/全米初 メリーランド州
ウォルマートは安売りで急成長をとげる一方、労働者に対しては組合の結成を認めず、低賃金・低給付を押し付けてきました。その結果、同社で働きながら、低所得者医療補助制度である「メディケイド」など、さまざまな公的補助制度に頼らざるを得ない従業員がいます。
というか、日本で言うなら超大手企業が社会保険に未加入で従業員に国保を強制して、金が足りないなら生活保護を受けて働け、ってなことをやるのは継続できないでしょう。
世界最大の企業と監視団体の不思議な関係: 歌田明弘の『地球村の事件簿』
ウォルマートは一昨年、PR会社のエデルマンを使って、やらせブログをやったということで猛反発を受けた。
ウォルマートの駐車場で休みながらキャンピングカーでアメリカを横断するカップルが、店員との暖かい交流をブログでつづった。じつは悪評に反撃するためのウォルマートの広報戦略の一環で、エデルマンの依頼を受けたプロのカメラマンのしわざだったことがわかり、激しいバッシングにあった。
あんまり関わり合いになりたくない感じです。が、よく行くスーパーがいつの間にやら、地元の百貨店経営から西友系になってました。そして、余裕のウォルマート化して行っているので、なんとか、悪いウォルマート化は避けて欲しい。
でも、リサイクル袋は悪くないので購入してみました。袋が無駄だし。あと、2円まけてくれます。
Walmart ウォルマート スーパーマーケット エコバッグ 青
なんか、amazonでも売ってました。店舗で買った方が安いでしょう。ウォルマート系以外の店に行きづらいだろうし。日本だと悪評が広まっていないので、青いリサイクルバッグとして受け入れられるかも。
白状すると、私はコストコのほうが好みだ。コストコは従業員にきちんとした給与を払うし、従業員の90%は健康保険で守られているし、通説によれば、きちんとした人類によって経営されている
コスコというか、コストコは、近くに店舗がありません。あったら座布団サイズのピザを購入してリアルピザへの道をまっしぐらだったので、無くて良かったと思います。
Wal-Mart Watch | Fighting for Wal-Mart Workers | Employee Free Choice Act
ウォルマート監視団体のサイト。
ウォルマートに呑みこまれる世界
Wal-Mart: The High Cost of Low Price [DVD] [Import]
ウォルマート本とDVD。
Friday, September 17, 2010
サイコン購入 CC-VL810 VELO8 US EDITION
色違いですが、安い方を購入しました。ためらうことなく。ちんたら走っていたら、ペースアローで渇入れできます。あと、信頼できないカロリー表示が目安として嬉しい。
ケイデンスありのものは、TCR2かDEFY2あたりを購入した際に買いたいと思います。買えればの話なんですけど。チェレステカラーのビアンキのロードが欲しいとかも考えていますが、予算的にムリムリムリムリカタツムリ。
TCR2 2011 - Google 検索
シマノの105コンポ搭載(フルではありません。フル装備はTCRで16万円)の一台です。
Thursday, September 16, 2010
メグミルク特濃4.5はお得な牛乳だなあと思っていたら
JA阿蘇-小国郷 産直オンラインショップ 食のさんぽ
ジャージー牛乳で4.5っていうと、脂肪分が4.5%なわけです。コーヒーとか紅茶とかに入れるとおいしい。ミューズリーやグラノーラもおいしくなります。しかし、高い。
で、メグミルクから出ている特濃4.5という商品が、近所のドラッグストアで1リットル168円で売られる時があって、おお、これは安くて美味しい、4.5%の牛乳じゃわいなー、と思っていたのです。深夜に起きて、ミューズリーにかけて、もそもそもと小麦を食べながら特濃4.5のパッケージを見ていると、ビタミンD入りとか書いてあって、おお、それは、ビタミンDも取れてなおさら……ん?
特濃4.5 |メグミルクの牛乳・乳飲料
パッケージには、乳飲料と書いてありました。
牛乳 - Wikipedia
考えてみれば、天然で4.5%もの(エサが大変になる)が、168円で売られるわけがなかったという。
ジャージー牛乳で4.5っていうと、脂肪分が4.5%なわけです。コーヒーとか紅茶とかに入れるとおいしい。ミューズリーやグラノーラもおいしくなります。しかし、高い。
で、メグミルクから出ている特濃4.5という商品が、近所のドラッグストアで1リットル168円で売られる時があって、おお、これは安くて美味しい、4.5%の牛乳じゃわいなー、と思っていたのです。深夜に起きて、ミューズリーにかけて、もそもそもと小麦を食べながら特濃4.5のパッケージを見ていると、ビタミンD入りとか書いてあって、おお、それは、ビタミンDも取れてなおさら……ん?
特濃4.5 |メグミルクの牛乳・乳飲料
パッケージには、乳飲料と書いてありました。
牛乳 - Wikipedia
乳飲料
乳製品を主原料とした飲料で、乳固形分3%以上(乳等省令の規定による)。カルシウムなどを加えた栄養強化タイプや、いわゆるコーヒー牛乳、フルーツ牛乳など、また乳糖でお腹を壊す人のための乳糖分解乳もこちらに含まれる。
商品名として [編集]
以前は、加工乳や乳飲料であっても一定以上の成分(無脂乳固形分8.0%以上、乳脂肪分3.0%以上、生乳50%以上)が含まれていれば、商品名に「牛乳」という名称を使用できたが(濃厚牛乳、カルシウム牛乳、コーヒー牛乳など)、2000年(平成12年)の雪印集団食中毒事件をきっかけに、消費者から「ややこしい」という声が起こり、2001年(平成13年)に公正競争規約が改正され、生乳を100%使用していないものは「牛乳」とは名乗れなくなった(2年間の経過措置あり)。
考えてみれば、天然で4.5%もの(エサが大変になる)が、168円で売られるわけがなかったという。
Monday, September 13, 2010
サイクルコンピュータえらび
自転車に乗ると、ハンドルバーに、ぽっかりと空いたブラケット。見る度にぐったり。いろいろとやる気をそがれて心が折れそうです。これは早く、サイコンを装着しないといけません。書いてて、ぐったり。いやいや、ぐったりしていても、サイコンは戻ってきませんので、amazonでサイコンを見てみました。サイコンはー、歩いてこない。だーから、amazonでポチるんだねー。そういう気合い。
有線だけど、ケイデンス(回転数)機能ありでお得な価格帯。ケイデンスの平均値は無し。ペースアロー付きでケイデンスをはかれる機種では最安です。ケイデンスのみなら、さらに下位機種あり。
ワイヤレス。ケイデンス無し。
有線。ケイデンス無し。ペースアローあり。安いと、パクらても被害額がー、でも、こころのダメージはー。なんか、やる気なくなってきました。
サイコンというか、GPSと走行場所の記録がとれるロガー付き。速度も出ます。これを盗られたら立ち直れないでしょう。さらに上位機種は3万円とかだったりして。それもう、安い自転車が買えますから。
エアロバイクの経験からすると、心拍数は別管理がいいのですが、まとめて管理したい場合は、V3があります。CC-TR300TW V3 CC-TR300TW、なんか、これも一万5千円ぐらいしています。
まー、買うなら、安いのでしょうな。盗られる意外にも、コケて破損という罠もありますので。
有線だけど、ケイデンス(回転数)機能ありでお得な価格帯。ケイデンスの平均値は無し。ペースアロー付きでケイデンスをはかれる機種では最安です。ケイデンスのみなら、さらに下位機種あり。
ワイヤレス。ケイデンス無し。
有線。ケイデンス無し。ペースアローあり。安いと、パクらても被害額がー、でも、こころのダメージはー。なんか、やる気なくなってきました。
サイコンというか、GPSと走行場所の記録がとれるロガー付き。速度も出ます。これを盗られたら立ち直れないでしょう。さらに上位機種は3万円とかだったりして。それもう、安い自転車が買えますから。
エアロバイクの経験からすると、心拍数は別管理がいいのですが、まとめて管理したい場合は、V3があります。CC-TR300TW V3 CC-TR300TW、なんか、これも一万5千円ぐらいしています。
まー、買うなら、安いのでしょうな。盗られる意外にも、コケて破損という罠もありますので。
Saturday, September 11, 2010
サイコンをパクられる(約30分前)
自転車を磨くために、光沢&ワックスシートの安い物を求めて普段は行かない総合スーパー、ドンキ系の店に息ました。乗っていったのは、SIRRUS A-1駐輪場に駐めて、うっかりサイクルコンピュータを外し忘れて店内へ。
十数分後、駐輪場にもどってくると、サイコンは消えていました。そこらへんは、治安があまり良くないことを忘れてました。二千万円を振興銀行にあずけて飛ばした預金者を笑えません。
十数分後、駐輪場にもどってくると、サイコンは消えていました。そこらへんは、治安があまり良くないことを忘れてました。二千万円を振興銀行にあずけて飛ばした預金者を笑えません。
Tuesday, September 07, 2010
部屋の片付けの一貫としてマルチモニタ環境にしてみる
「部屋の片付け」で「マルチモニタ環境に」。
|l、{ j} /,,ィ//| / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
i|:!ヾ、_ノ/ u {:}//ヘ | あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ!
|リ u' } ,ノ _,!V,ハ | < 『おれは奴の前で階段を登っていたと
fト、_{ル{,ィ'eラ , タ人. | 思ったらいつのまにか降りていた』
ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽトiゝ | 催眠術だとか超スピードだとか
ヽ iLレ u' | | ヾlトハ〉. | そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ハ !ニ⊇ '/:} V:::::ヽ. │ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
/:::丶'T'' /u' __ /:::::::/`ヽ \____________________
こんな感じなんんですが、使っていなかったモニタと凄腕だったかのモニタアームの段ボールが部屋の隅で場所を取っていたのです。段ボール箱二個。で、段ボール箱からモニタとアームを取り出すと、段ボールを破り捨てました。これで帰還不能。ほんで、モニタを据え付けると、なんか――前よりも部屋が散らかってました。
アームの設置スペースが無かったので、強引に本棚の一部に取り付けるとあら不思議、すげえ圧迫感のあるレイアウトになりました。
|l、{ j} /,,ィ//| / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
i|:!ヾ、_ノ/ u {:}//ヘ | あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ!
|リ u' } ,ノ _,!V,ハ | < 『おれは奴の前で階段を登っていたと
fト、_{ル{,ィ'eラ , タ人. | 思ったらいつのまにか降りていた』
ヾ|宀| {´,)⌒`/ |<ヽトiゝ | 催眠術だとか超スピードだとか
ヽ iLレ u' | | ヾlトハ〉. | そんなチャチなもんじゃあ 断じてねえ
ハ !ニ⊇ '/:} V:::::ヽ. │ もっと恐ろしいものの片鱗を味わったぜ…
/:::丶'T'' /u' __ /:::::::/`ヽ \____________________
こんな感じなんんですが、使っていなかったモニタと凄腕だったかのモニタアームの段ボールが部屋の隅で場所を取っていたのです。段ボール箱二個。で、段ボール箱からモニタとアームを取り出すと、段ボールを破り捨てました。これで帰還不能。ほんで、モニタを据え付けると、なんか――前よりも部屋が散らかってました。
アームの設置スペースが無かったので、強引に本棚の一部に取り付けるとあら不思議、すげえ圧迫感のあるレイアウトになりました。
血の対価
献血10回記念で杯を貰う。作:多田美波。
献血の表彰制度
多田美波 - Google 検索
「多田美波」の検索結果 - Yahoo!オークション
10回の青杯は、相場では100円というお値段です。成分献血でも1回カウントなのですが、自分の場合は、献血はすべて400mlなので、たぶん、50回はムリ。三ヶ月に一回だから。
献血の表彰制度
多田美波 - Google 検索
「多田美波」の検索結果 - Yahoo!オークション
10回の青杯は、相場では100円というお値段です。成分献血でも1回カウントなのですが、自分の場合は、献血はすべて400mlなので、たぶん、50回はムリ。三ヶ月に一回だから。
Monday, September 06, 2010
自転車盗難避けには地下駐輪場が利用できれば地下駐輪場で
はてなの近藤さんの自転車が盗まれたらしい(自転車の盗難対策について) - ロックンロールと自転車とプログラミングの日記
地下駐輪場 - Google 検索
上のほうに出てくるような、立体式でハイテクなものでなくても、地下駐輪場なら被害にあう可能性が下がります。パーツの盗難が無いわけではないけど、本体ごとごっそりやられる可能性は下がります。
なんでかってーと、地下へのアクセスが限定されており、そこをバッチリ監視カメラで撮影されているからです。地下駐輪場だと、コストと保安の面から、夜中には閉まるというのもポイントです。また、窃盗犯の心理的にも、いざというときに追い詰められやすい、アクセスが限定されている地下駐輪場は犯行に及びにくいわけです。
最大の問題は、そんなに地下駐輪場が存在してないってことでしょうか。
地下駐輪場 - Google 検索
上のほうに出てくるような、立体式でハイテクなものでなくても、地下駐輪場なら被害にあう可能性が下がります。パーツの盗難が無いわけではないけど、本体ごとごっそりやられる可能性は下がります。
なんでかってーと、地下へのアクセスが限定されており、そこをバッチリ監視カメラで撮影されているからです。地下駐輪場だと、コストと保安の面から、夜中には閉まるというのもポイントです。また、窃盗犯の心理的にも、いざというときに追い詰められやすい、アクセスが限定されている地下駐輪場は犯行に及びにくいわけです。
最大の問題は、そんなに地下駐輪場が存在してないってことでしょうか。
Saturday, September 04, 2010
鼻水がとまらない
風邪っぽくもあり、なにか、稲花粉症のようでもあり。風邪の薬と、花粉症用のロラタジンのジェネリックであるアレルクリアを飲む。
アレルクリア/456ショッピングなら送料込みで安心!!
自分用りんく。そういえば、風邪薬もアメリカなら強力なヤツがOTCになっているかも。
でも、アスピリンかタイレノールぐらいしか名前を知らない。しかも、タイレノールはメーカー名だったような。
アスピリン・エイジ - Google 検索
アスピリンは、これもあります。
アスピリン
アセトアミノフェン - Wikipedia
有効成分で値段が違うので、日本でもOTCになっているけど、アセトアミノフェンの含有量が多いやつがお得な感じ?
タイレノール・コールドマルチシンプトム デイタイム(クールバースト)
こっちが昼用。
タイレノール・コールドマルチシンプトム ナイトタイム(クールバースト)
こっちが夜用。抗ヒスタミン作用のある成分入りで眠くなるので、夜に飲むという。
漢方系なら生姜を飲みたい。
Librage BTO MN513aA2X2
パソコン工房通販
ネットを見ていたら、4GBメモリでWin7搭載のマシンが安くなっているのを発見。Librage BTO MN513aA2X4だとクアッドコア。それでも、5万円以内。送料は別。電源は安物なので、換装した方がいいです。ストレージも2TBを追加してシステムと切り分け-、って考えていくと、高くなります。電源は80PLUSは欲しい。鼻水だけでなく、物欲も止まりません。
アレルクリア/456ショッピングなら送料込みで安心!!
自分用りんく。そういえば、風邪薬もアメリカなら強力なヤツがOTCになっているかも。
でも、アスピリンかタイレノールぐらいしか名前を知らない。しかも、タイレノールはメーカー名だったような。
アスピリン・エイジ - Google 検索
アスピリンは、これもあります。
アスピリン
アスピリンは、たいへん歴史の古い薬で、解熱鎮痛薬として長年使われてきました。化学構造的にはサリチル酸の系統に分類されます。名前に“ピリン”が付きますが、いわゆるピリン系の解熱薬ではありません。アスピリンはピリン系じゃないんです。まめ知識。
アセトアミノフェン - Wikipedia
有効成分で値段が違うので、日本でもOTCになっているけど、アセトアミノフェンの含有量が多いやつがお得な感じ?
タイレノール・コールドマルチシンプトム デイタイム(クールバースト)
こっちが昼用。
タイレノール・コールドマルチシンプトム ナイトタイム(クールバースト)
こっちが夜用。抗ヒスタミン作用のある成分入りで眠くなるので、夜に飲むという。
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