https://x.com/Nachooo_n/status/2003690573484666933
女性で時速37km巡航できてパワーウエイトレシオ1.4はすごいです。やはり日頃の節制と鍛錬か。
https://search.yahoo.co.jp/realtime/search?p=festive500&ei=UTF-8&ifr=tp_sc
今年は実走行で１００ｋｍから160km（100マイル）を目標に参加したいと思います。唐津か呼子往復してえ。松浦まで往復だと200kmはいける計算です。
レギュレーション上は電動アシスト自転車でもオッケーなんですが、フル電動はだめになっています。Zwift他のローラー台はあり。
電動アシスト自転車の場合、自分の体重があれなせいもあるんですが
「距離を稼ごうと思ったら、かえってウエイトになりました！」
時速２４ｋｍ制限（こっちは法令）と２５０Wのメーカー（自主）制限があるため、
平坦 時速２４ｋｍあたりだとクロスバイク、ロードバイクのほうが楽ではやい
坂道 アシストが１：２制限で体重が重いと、マックス250Wだとのぼりゃあしねえぜ！
パナソニックのビビだと距離を稼ぐのは無理という感じです。ケツもいたくなるし……
欧州メーカー仕様のe-BIKEだと、日本の法令の時速２４ｋｍは守るけど、マックス500Wでギリギリまでアシストしてくれる設定のやつがあるので、それを買えばあるいはという感じになります。たぶんグレー設定。
南半球の方は夏なので、補給を切らさない周回コースを実走行がやりやすいようです。熱中症が敵。
冬の実走行は、自分は汗をかいて冷えた段階でだめになります。ローラー台を使って達成したことはありますが、実走行だけで達成したことはありません。
とりあえず、１００ｋｍを目指したい。