焼きプリンで漕ぎ無駄に。武勇伝。
まー、なんつうか、停滞期に入っているっていうと怒られますが、そもそも、普段から運動していないわけではなかったのです。平均して、一日一時間は実際に自転車を漕いでいたわけです。その分、食べてもいました。長らく維持はできていたのですが基礎代謝が落ちてきたようなので、カロリー消費が追いつかないようになってきて太ったというのが現状です。それを含めて停滞期、みたいな。ああ。
グラフは、青い線が現在の体重で、はるかなるほど下にある赤い線が目標値です。あと21kgです。焼きプリン喰っている場合ではありません。あと、焼きパイ喰ったり、ダックワーズ喰ったり、ご飯おかわりしたりしている場合でもないわけです。いや、自分で書いていてすげえなこりゃ。だめだコイツ。あ、源氏パイ喰っていたりする場合でもないわけでしたというのを書き加えておきたい。源氏パイにはチョコレートかけタイプもあったりしてうっとり。まさに、菓子の甘さは己の甘さ。ぼよよーん。
【菓子の甘さは】禁菓子ダイエット 2【己の甘さ】