たこ焼きを食べて一日の漕ぎ無駄に。武勇伝。
それはそれとして、2ch美容板には、各種のダイエット関連スレッドがありますが、運動系のスレッドにこれから入門するならこのスレッドがおすすめという逸品があります。以下は、そのまとめサイトです。
踏み台昇降DEダイエット
踏み台昇降運動は、初期費用も安く(もしくはタダ)、負荷の調整も簡単で、TVを見ながらできる運動系のダイエットでおすすめです。中性脂肪値やら各種血液のアレな数値も下げることができるかもしれません。場所も取りませんので、運動系ダイエットは敷居が高いものばかりだなー、という人は、踏み台昇降運動から試してみるのもありだと思います。いや、ほんとに。エアロバイクつれええええええ! というわけではないんですが、買う前に、踏み台昇降運動に手を出してみても良かったかな? という考えが浮かぶ夜もあるのです。エアロバイク、たこ焼き80食ぶんぐらいあるざんすしー。あ、するてえと、エアロバイコーで良かったんじゃろかー。