Sunday, May 30, 2004

PSOBBとダイエットペプシとたんぱく質

PSOBBをさくっと。
4-7に行って2chの人に乱入して、一人では
クリアできないシナリオをクリアーさせてもらう。ありがてー。
ダイエットペプシを飲みながら感謝する。ダイエットペプシウマー

あと、水泳の速度が出ないため、たんぱく質を摂取して筋肉の
もとをゲッチューせにゃーということで、ローファットミルクを飲む。
まずい。低脂肪乳と無脂肪乳のうまいものなし。

ただ、それでも、有機無添加とかの豆乳よりはうまい。
普通の豆乳は、水飴だのなんとか糖だのが入っていておいしいけど
あんまり成分的にはおいしくない。

ホエイたんぱくとか粉を飲むのは最悪にまずい。高いし。
鳥のささみとか、そんなものばっかりは食べたくないけど、
ある一定の筋肉が無いと、プールが混んでいる時に、じゃまな障害物に
なってしまうのでローファットミルクをがんばって飲みたい所存です。
50mを一分はいかんじゃろ!
みたいな。

つうか、先にある程度体重を落とさないと、そもそもフォームとか水の
抵抗がー。しかし、筋肉が無いと速度がー。あと、プルとプッシュで
すぐに腕が動かなくる。

卵が先か、鶏が先か。
卵白だけ食べるか、鶏の胸肉だけ食べるか。
それは、どっちも遠慮したいものです、とほほ。